A cada nova pesquisa, o café vem ganhando um maior reconhecimento, pois além de ser considerado muito gostoso por alguns, não no meu caso, pois não aprecio café, segundo pesquisas o café também faz bem a saúde. Uma das bebidas mais consumidas pelo brasileiro, também é uma aliada no combate a depressão.
Quanto mais café as mulheres tomam, menor o risco de desenvolverem depressão, segundo o resultado de um estudo realizado pela equipe de pesquisadores da Harvard School of Public Health, de Boston.
Os cientistas estudaram o comportamento de mais de 50 mil mulheres americanas, durante dez anos. As mulheres que beberam de duas a três xícaras de café por dia apresentaram 20% menos chances de desenvolver depressão, se comparadas àquelas que beberam apenas uma xícara por semana.
De acordo com as informações publicadas no Washington Post, o café descafeinado, chá preto e chocolate não causam o mesmo efeito. Os pesquisadores acreditam que a cafeína seja o principal agente nesse processo, já que a substância pode alterar a química do cérebro. Mas, ainda é preciso realizar mais pesquisas para verificar se a substância seria realmente útil para prevenir a depressão.
Aceita uma xícara de café?
Postado por: Joseane Azevêdo
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